学员风采测试 – 手作
手作
July 13, 2026
乐龄学苑测试- 博学课
## 课程简介 本课程专为紧跟时代步伐、渴望拓宽知识视野的长者打造。课程涵盖历史地缘、现代科技普及、健康管理艺术以及全球文化鉴赏等多领域知识。通过通俗易懂的讲解与互动讨论，帮助学员足不出户看世界，保持思维活跃，享受充实、优雅的晚年生活。 — ## 适合对象 * **50岁及以上**，对世界充满好奇心、乐于持续学习的年长者。 * 希望提升数码时代适应能力、了解前沿资讯的长者。 * 渴望结交志同道合的朋友，丰富退休精神生活的学员。 * 无须任何专业学术背景，零基础即可轻松入学。 — ## 学习内容 本课程采取模块化教学，内容每季更新： | 模块名称
乐龄学苑测试- 选修课
以下是为您随机生成的“乐龄学苑测试- 选修课”课程简介及相关信息： 课程简介 本课程为乐龄学苑的个性化选修模块，旨在满足长者多样化的兴趣爱好。课程跳出传统课堂的框架，以“动手实践、修身养性、趣味社交”为核心，开设艺术创作、生活美学及手脑协调等工坊式课程，让每位学员都能在轻松愉快的氛围中发掘潜能，圆年轻时的兴趣梦。 适合对象 学习内容 选修课采取“菜单式”自选模式，学员可根据兴趣选择以下任一或多个方向进修： 选修方向 核心实践内容 零基础水墨丹青 学习毛笔执笔与运笔，掌握基础花鸟、山水国画的创作技巧。 手机摄影与美化 掌握手机拍照构图、光影运用，以及简易的朋友圈修图与短视频剪辑。 居家园艺与插花 阳台盆栽种植技巧、多肉植物养护，以及日常家庭生活插花美学。 乐龄手指操与益智 融合音乐节奏的手部运动、趣味数独与记忆力挑战，激活大脑活力。 讲师介绍 上课方式 注意事项
乐龄学苑测试- 主修课
以下是为您随机生成的“乐龄学苑测试- 主修课”课程简介及相关信息： 课程简介 本课程为乐龄学苑的核心骨干课程，旨在帮助长者构建系统化的知识体系与生活技能。主修课区别于碎片化的知识普及，采用学年制、学分制的深耕模式，围绕“身心健康、社会参与、自我实现”三大核心支柱，开展深度、连贯且具专业性的教学，是每一位乐龄学苑学员提升晚年生活品质的必修基石。 适合对象 学习内容 主修课实行双轨制，由“公共必修核心”与“专业方向深耕”两部分组成，每学期需修满规定学分： 课业类别 核心科目与学分 学习目标 公共必修课 《乐龄心理学与情绪管理》（2学分）《现代数码生活与智能防诈》（2学分） 建立积极的老龄观，全面掌握数字化生存技能。 专业主修方向 A（健康与生命科学） 《中老年慢性病精准运动处方》（4学分）《膳食营养与抗衰老医学》（4学分） 从生物学和医学角度，系统掌握逆龄与健康管理的科学方法。 专业主修方向 B（人文与声乐艺术） 《中外合唱声乐理论与发声训练》（4学分）《大国崛起与地缘政治通识》（4学分）
乐龄学苑测试 – 当前公开课
以下是为您随机生成的“公开课 > 当前学期”课程信息列表： 学期名称 2026年度·秋季璀璨人生公开课 课程主题 数字化时代的终身学习与乐龄生活美学 本期公开课聚焦于快速发展的数码时代，帮助长者轻松跨越数字鸿沟，同时融合高品质的生活美学，旨在通过一站式的开放式讲堂，激发长者探索新知、乐享数字新生活的无限可能。 日期 2026年9月12日（星期六） 时间 上午 10:00 – 11:30 （总计90分钟：70分钟专家主讲 + 20分钟实时互动答疑） 讲师 报名按钮链接